Kuraattorit

Lapset puheeksi (LP) -menetelmä on tapa tukea lapsia, nuoria ja perheitä arjen haasteissa. Sen tavoitteena on ehkäistä ongelmien syntymistä tai estää niiden vaikeutumista. LP-keskustelu voidaan järjestää esimerkiksi silloin, kun lapsella tai nuorella on vaikeuksia koulunkäynnissä.

LP-keskustelussa:

• Keskustellaan yhdessä siitä, millaisia vahvuuksia lapsella/nuorella on ja mitä mahdollisuuksia tilanteen parantamiseksi löytyy.
• Vanhemmat voivat kertoa, mitkä asiat heidän mielestään ovat tärkeitä lapsensa tukemisessa.
• Keskustelu järjestetään yleensä yksi tai kaksi kertaa. Mukana ovat aina vanhemmat ja tarvittaessa myös lapsi/nuori.
• Keskustelu on luottamuksellinen, ja ammattilaisia sitoo vaitiolovelvollisuus.

IPC (Interpersonal Counselling) on nuorten masennuksen ehkäisyyn ja hoitoon tarkoitettu menetelmä, jota käytetään 12–18-vuotiaille. Menetelmä sisältää yleensä 3–6 tapaamista menetelmään koulutetun ammattilaisen kanssa oppilashuollossa. Tapaamisten aikana keskustellaan nuoren ihmissuhteista sekä elämässä tapahtuneista muutoksista ja harjoitellaan niihin liittyvien tilanteiden käsittelyä.

Masennusta voivat aiheuttaa esimerkiksi:

• suuret elämänmuutokset, kuten vanhempien ero
• vaikeudet tulla toimeen läheisten kanssa
• arkuus, yksinäisyys tai eristäytyminen
• kiusaaminen
• läheisen sairastuminen tai kuolema

IPC-menetelmän avulla nuori oppii tunnistamaan, mitkä tekijät vaikuttavat hänen oireisiinsa ja löytää keinoja käsitellä niihin liittyviä tunteita. Menetelmä tukee myös oireiden tunnistamista jatkossa, jolloin nuori osaa hakea apua ajoissa.

• ALI on tavoitteellinen ja rajattu psykososiaalinen menetelmä, jota käytetään lievän ja keskivaikean ahdistuksen hoitoon. Menetelmä sopii 7–17-vuotiaille lapsille ja nuorille. Siihen kuuluu 3–8 tapaamista menetelmään koulutetun opiskeluhuollon ammattilaisen kanssa. ALI on tarkoitettu erityisesti tilanteisiin, joissa ahdistusoireet häiritsevät arkea eivätkä ole ohimeneviä.
• Tapaamisissa lapsi tai nuori ja ammattilainen tarkastelevat yhdessä, millaisissa tilanteissa ahdistusta esiintyy ja mitä keinoja sen lievittämiseen voi käyttää. Työskentely voi sisältää esimerkiksi ajatusten tarkastelua, kehollisia harjoituksia ja ongelmanratkaisutaitojen vahvistamista. Yhdessä voidaan valita yksilöllinen työskentelyn teema, kuten pelkojen kohtaaminen, paniikkioireiden hallinta, murehtimisen vähentäminen tai itsevarmuuden vahvistaminen.
• Vanhemmat voivat osallistua tapaamisiin. Erityisesti alakouluikäisten lasten kohdalla vanhempien mukanaolo on hyödyllistä, jotta he voivat tukea lasta kotona. Nuoren omasta toiveesta tapaamiset voidaan pitää myös ilman vanhempia, ja heille voidaan tarvittaessa järjestää erillinen keskustelu.

Mielenterveyden käsi kuvaa keinoja, joilla voimme huolehtia omasta hyvinvoinnistamme arjessa. Siihen vaikuttavat esimerkiksi ihmissuhteemme sekä se, miten pidämme huolta riittävästä unesta ja ravinnosta. Hyvinvoinnista huolehtiminen ei ole pelkkää suorittamista, vaan siihen kuuluu myös itsensä arvostaminen, itsemyötätunto ja armollisuus itseä kohtaan.

Anonyymi ja ilmainen chat 12–29-vuotiaille. Chat on auki: arkisin klo 9–24 sekä viikonloppuisin klo 15–24.

Apuu-chat tarjoaa keskusteluapua 7–15-vuotiaille lapsille, anonyymi ja ilmainen palvelu. palvelu on auki joka päivä klo 9–22.

Janina Sundström puh. 040 480 2126

• Nedervetil skola ja Solrosens daghem (esiopetus), Terjärv skola ja Daggkåpans förskola

Sonja Enkvist-Nyman puh. 050 303 0529

• Ådalens skola

Tanja Holmborg puh. 044 721 7416

• Centralskolan, Slottebo daghem (esiopetus)

Tanja Holmborg puh. 044 721 7416

• Näs skola ja förskola, Risö skola ja förskola

Camilla Karlsson-Nygård puh. 044 721 7418

• Holms skola ja förskola, Cronhjelmsskolan

Annika Niininen puh. 040 182 0392

• Bosunds skola ja förskola

Jennie Lassfolk puh. 044 755 7659

• Sursik skola

Malin Muukkonen puh. 044 085 0296

• Lepplax skola ja förskola, Överesse skola, Museigrändens förskola, Ytteresse skola, Snäckan förskola , Axåkers skola ja förskola, Bäckby skola

Sanna Hongisto puh. 040 485 8509

• Edsevön koulu ja esikoulu

Rebecca Ekman puh. 040 726 0859

• Purmo skola ja förskola, Edsevö skola, Sandsund skola ja förskola, Forsby skola, Kållby skola ja förskola

Anna Backlund puh. 040 559 1796

• Lagmans skola ja förskola, Bonäs skola ja -förskola, Kyrkostrands skola ja förskola

Annika Niininen puh. 040 182 0392

• Språkbadsskolan ja -förskolan

Camilla Lasén puh. 040 352 0038

• Oxhamns skola

Ingela Lindfors puh. 044 721 5697

• Oxhamns skola

Sanna Hongisto puh. 040 485 8509

• Länsinummen koulu ja esikoulu, Kielikylpykoulu ja -esikoulu

Sari Kalliosaari puh. 040 153 5396

• Etelänummen koulu

Carina Ventin puh. 050 342 3384

• Zachariasskolan luokat 1-6 ja förskola, Socklot skola ja förskola, Munsala skola ja förskola

Sanna Hongisto puh. 040 485 8509

• Metsäkulman koulu ja esikoulu

Johanna Haglund puh. 050 432 5403

• Zachariasskolan luokat 7-9, Jeppo skola ja förskola

Linda Kastus puh. 050 300 6831

• Tegengrenskolan

Jenni Strand puh. 050 531 2735

• Koskeby skola, Oravais skola ja förskola, Oravaisten koulu, Maxmo Kyrkoby skola, Kimo skola ja förskola, Karvsor skola ja förskola, Rökiö skola

Madelene Nykvist puh. 050 438 7010

• Korsholms högstadium

Jimmy Sandbacka puh. 040 660 4338

• Korsholms högstadium

Hannele Ruutikainen puh. 050 541 1895

• Mustasaaren keskuskoulu ja Kuperkeikan esiopetus

Ilona Tirkkonen puh. 050 341 8075

• Tuovilan koulu ja esiopetus

Anne Bogren puh. 040 589 2838

• Norra Korsholms skola ja förskola

Monica Nabb puh. 044 424 9202

• Kvevlax lärcenter ja förskola, Vallgrunds skola ja förskola, Replot-Björkö skola ja Replot förskola

Therese Hahn puh. 050 338 0956

• Helsingby skola ja förskola, Solf lärcenter ja förskola, Smedsby-Böle skola ja förskola

Heidi Jansson puh. 040 689 0788

• Koulut: Borgaregatans skola
• Esiopetusryhmät: Malmögårdens daghem

Gunilla Johansson puh. 040 190 6107

• Koulut: Sundom skola, Haga skola
• Esiopetusryhmät: Sundom daghem, Haga daghem

Camilla Ahlroth puh. 040 546 4348

• Koulut: Vasa övningsskola 1 – 9
• Esiopetusryhmät: Gustavsborgs daghem

Jimmy Sandbacka puh. 040 660 4338

• Koulut: Vikinga skola
• Esiopetusryhmät: Vikinga förskola

Katja Andreasson puh. 040 828 2707

• Koulut: Gerby skola
• Esiopetusryhmät: Gerby daghem

Elina Poti puh. 040 747 3857

• Koulut: Keskuskoulu ja Tervajoen koulu
• Esiopetusryhmät: Pikku kasarmin päiväkoti ja Huvikummun päiväkoti

Katja Pape puh. 040 187 3228

• Koulut: Onkilahden koulun luokat 1-6, Onkilahden valmistavat, nivelluokat
• Esiopetusryhmät: Metsäkallion päiväkoti, Palosaaren päiväkoti

Krista Holkko puh. 040 190 8157

• Koulut: Nummen koulu ja Hietalahden koulu
• Esiopetusryhmät: Inkerinpuiston päiväkoti

Anna-Maija Seppälä-Åbacka puh. 040 194 7743

• Koulut: Huutoniemen koulu ja Kristillinen koulu
• Esiopetusryhmät: Teeriniemen päiväkoti ja Purolan päiväkoti

Minna Laitala puh. 040 669 2889

• Koulut: Isotalahden koulu ja Länsimetsän koulu,
• Esiopetusryhmät: Isolahden päiväkoti, Länsimetsän päiväkoti ja Paakarin päiväkoti

Johanna Karpiala puh. 040 188 2861

• Koulut: Variskan koulu luokat 1-6
• Esiopetusryhmät: Alkulan päiväkoti, Ristinummen päiväkoti

Maarit Järvimäki puh. 040 583 3172

• Koulut: Onkilahden koulu luokat 7-9

Katja Mäki-ista puh. 040 740 4643

• Koulut: Variskan koulu luokat 7-9

Virva Myllykangas puh. 050 337 0709

• Koulut: Suvilahden koulu, Steinerkoulu
• Esiopetusryhmät: Punahilkan päiväkoti, Steiner Tiitiäinen ja English playschool

Iida Vähäsöyrinki puh. 040 136 9426

• Koulut: Merenkurkun koulu, aikuisten perusopetus, Kansalaisopisto Alma

Ilona Tirkkonen puh. 050 341 8075

• Koulut: Savilahden yhtenäiskoulu ja Merikaarron koulu, (Tuovilan koulu)
• Esiopetusryhmät: Villin Lännen päiväkoti, Tuovilan päiväkoti ja Pikkuonnin päiväkoti

Gunilla Johansson puh. 040 190 6107

• Hulmin koulu ja esikoulu, Rauhalan koulu ja esikoulu

Tiina Reini puh. 040 595 4771

• Kirkonkylän koulu ja esikoulu
• Perälän koulu ja esikoulu
• Isonkylän koulu ja esikoulu
• Kylänpään koulu ja esikoulu

Heidi Puska puh. 040 485 0567

• Laihian yläkoulu

Andreas Bäcklund puh. 040 482 9483

• Korsnäs kyrkoby skola, Taklax skola och Molpe skola

Mats Bergvik puh. 050 516 6289

• Yttermalax skola ja förskola, Övermalax skola och förskola, Bergö skola, Petalax skola ja förskola, Petalax högstadium

Anna Österberg puh. 044 680 8155

• Petalax högstadium

Andreas Bäcklund puh. 040 482 9483

• Yttermark skola ja förskola

Ellinor Nylund puh. 040 668 3028

• Pörtom skola ja förskola, Stenbackens skola ja förskola, Mosebackens skola vuosikurssit 3, 5A ja förskola, Närpes högstadieskola

Linda Ek-Malm puh. 040 650 8119

• Övermark skola ja förskola, Pjelax skola ja förskola, Mosebackens skola vuosikurssit 1-2, 4, 5B ja 6, Västra Närpes skola ja förskola

Sofia Stoor puh. 040 611 7036

• Närpes högstadieskola
• Kaskö svenska skola och förskola

Marjo Leppäkangas puh. 040 355 8803

• Kaskisten koulu, Ankkuri päiväkoti (esiopetus)

Marjo Leppäkangas puh. 040 355 8803

• Kantakaupungin koulu, Kristiinanseudun koulu
• Kristiinankaupungin päiväkoti (esiopetus)

Sara Hoxell puh. 050 475 8176

• Härkmeri skola ja Härkmeri daghem (esiopetus), Lappfjärds skola ja Lappfjärds daghem (esiopetus), Kristinestads skola ja Kristinestads daghem (esiopetus), Kristinestads högstadieskola

Camilla Lasén puh. 040 352 0038

• Pedersöre gymnasium, Yrkesakademin

Björn Holm puh. 044 721 5241

• Optima Jakobstad (Trädgårdsgatan, Lannäslund och bilservice)

Erika Willman puh. 044 721 5291

• Optima Jakobstad (Trädgårdsgatan)

Ingela Lindfors, puh. 044 721 5697

• Optima Jakobstad (Hus och hem)

Maria Östman puh. 040 354 2709

• Yrkesakademin Jakobstad, Jakobstads gymnasium

Sari Kalliosaari puh. 040 153 5396

• Pietarsaaren lukio, Luovi

Linda Kastus puh. 050 300 6831

• Vörå idrotts- och samgymnasium ja Norrvalla

Anna Österberg puh. 044 680 8155

• Petalax gymnasium

Maria Östman puh. 040 354 2709

• KREDU (Step) (Uusikaarlepyy)

Johanna Haglund puh. 050 432 5403

• Topeliusgymnasiet (Uuuskaarlepyy)

Ingela Lindfors puh. 044 721 5697

• Optima (Uusikaarlepyy)

Sonja Enkvist-Nyman puh. 050 303 0529

• Kronoby gymnasium, Kvarnen (Basecamp)

Anne Bogren puh. 040 589 2838

• Korshoms gymnasium

Mari Mäkelä puh. 040 061 9470

• Vaasan lyseon lukio

Mia Antell puh. 040 171 8348

• Vaasan lyseon lukio

Maiju Bergdahl puh. 040 500 2538

• Vamia Sampokampus (Auto, Kone ja tuotanto, Talotekniikka, Sähkö)

Eveliina Lehtola puh. 040 661 4128

• Vamia Sampokampus (Liiketoiminta, Media, Tieto- ja viestintä, Turvallisuus ja ruotsinkieliset)

Mira Huhta puh. 040 542 7407

• Vamia Hansakampus, sosiaali- ja terveysala (suomenkieliset)
• Tuva ja Luovi

Johanna Karpiala puh. 040 188 2861

• Vasa gymnasium

Kirsi Hakala puh. 040 484 6334

• Vamia Hansakampus (Hius- ja kauneudenhoito, Matkailu, Ravintola ja catering, Puhdistus)
• Vamia Sampokampus (Talonrakennus, Kone ja tuotanto, Maanrakennus)

Jimmy Sandbacka puh. 040 660 4338

• Vasa Övningsskola gymnasium

Daniel Björndahl puh. 050 465 1640

• Yrkesakademin (Maskin och metall, El, Bygg, VVS, Fordonsteknik, Lant- och skogbruk, HUX)

Anette Engsbo puh. 040 156 3042

• Yrkesakademin (Restaurangbranschen, Ytbehandling/inredare, Trädgårdsbranschen, Social- och hälsovård, Skönhet, Thelma, ITK, Optima)

Katja Andreasson puh. 040 828 2707

• Vasa övningsskolas gymnasium

Heidi Puska puh. 040 485 0567

• Laihian lukio

Sofia Stoor puh. 040 611 7036

• Yrkesakademin, SVUX – Svenska och integration/vuxeninstitutet

Ellinor Nylund puh. 040 668 3028

• Närpes gymnasium

Marjo Leppäkangas puh. 040 355 8803

• Kristiinankaupungin lukio

Sara Hoxell puh. 050 475 8176

• Kristinestads gymnasium, Lapväärtin kansanopisto

Suomenkielinen perusaste ja toinen aste:

Ruotsinkielinen perusaste ja toinen aste: