Siirry sisältöön

mielenterveys

5.5.2026 Yleinen

Päiväkeskus Paussi aukeaa Palosaarella 5.5.

Avaamme uuden matalan kynnyksen palvelun, päiväkeskuksen aktiivisesti päihteitä käyttäville henkilöille 5.5.2026 Palosaarella Vaasassa. Päiväkeskuksen toiminta …
24.11.2025 Yleinen

Yhteys toisiin ihmisiin on yksi tärkeimmistä mielenterveyden tukipilareista

Vallalla olevassa mielenterveyskeskustelussa olisi syytä välillä keskittyä siihen, että mielenterveys on parhaimmillaan positiivinen voimavara, jota voidaan ylläpitää ja lisätä. Moni mielenterveyshäiriö olisi ehkäistävissä riittävän aikaisilla toimilla. Omaa hyvinvointiaan voi vaalia pitämällä kiinni säännöllisistä rutiineista, juttelemalla läheisten kanssa ja huolehtimalla terveellisistä elintavoista.