Äitiysneuvola
Äitiysneuvola tarjoaa sinulle ja kumppanillesi/perheellesi raskauden seurantaa ja tukea, jotta raskaudestasi, lapsen syntymästä ja vauvan hoidosta muodostuu turvallinen kokemus koko perheelle.
Äitiysneuvolan sisältö
Voit olla yhteydessä oman paikkakunnan neuvolaan heti raskauden alkuvaiheessa, kun kuukautiset ovat jääneet pois. Ensimmäinen käynti äitiysneuvolassa ajoittuu noin kahdeksannelle tai yhdeksännelle raskausviikolle. Kumppanisi on tervetullut neuvolakäynneille.
Raskausaikana käytte yleensä 8-9 kertaa terveydenhoitajan tai kätilön vastaanotolla. Näihin raskausajan käynteihin sisältyy yksi laaja terveystarkastus ja ainakin kaksi lääkärintarkastusta. Synnytyksen jälkeen tarjotaan kotikäynti. Synnytyksen jälkitarkastuksen tekee joko lääkäri tai siihen koulutuksen saanut terveydenhoitaja tai kätilö. Näiden käyntien lisäksi järjestetään lisäkäyntejä yksilöllisten tarpeiden mukaan.
Jos haluatte lisää tietoa neuvolakäyntien sisällöstä, käynteihin liittyvistä tutkimuksista sekä käsiteltävistä teemoista, voitte tutustua Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen kotisivuun alla olevan linkin kautta.
Lapsen synnyttäjä on lapsen äiti. Jos äidillä on lapsen syntyessä aviomies, tämä on lapsen isä. Jos äiti ja isä eivät ole lapsen syntyessä avioliitossa, isyys täytyy tunnustaa ja vahvistaa erikseen. Kun naispari saa lapsen hedelmöityshoidon avulla, ei-biologinen äiti voidaan tunnustamisen myötä vahvistaa lapsen toiseksi äidiksi.
Joka kolmas lapsi syntyy avoliittoperheeseen. Näissä perheissä biologinen isyys on useimmiten selvä, ja avomies haluaa tunnustaa lapsen isyyden. Tällöin ei edellytetä erillistä käyntiä lastenvalvojan luona lapsen syntymän jälkeen, vaan isyytensä voi tunnustaa äitiysneuvolassa jo ennen lapsen syntymää (vuoden 2016 alusta lähtien).
Vanhemmuuden tunnustaminen tehdään ensisijaisesti äitiysneuvolassa ennen lapsen syntymää, ja toissijaisesti lastenvalvojan luona. Tunnustamisesta kerrotaan lasta odottaville vanhemmille neuvolakäynnin yhteydessä. Tunnustaminen voidaan tehdä, kun raskaus on edennyt yli 25. raskausviikon. Tunnustamistilaisuudessa molempien vanhempien pitää olla paikalla ja heidän henkilöllisyys tullaan varmentamaan soveltuvalla henkilöllisyystodistuksella. Molempien pitää ymmärtää tunnustamisen merkitys, ja tunnustamisesta seuraavat oikeusvaikutukset. Jos raskaus on saanut alkunsa hedelmöityshoidoissa, tulee siitä olla hedelmöityshoitotodistus mukana tunnustamistilaisuudessa.
Vanhemmuuden vahvistaminen luo oikeudellisesti pätevän sukulaisuussuhteen. Lapsen vanhemmat ovat elatusvelvollisia, ja lapsella on oikeus elatukseen 18 ikävuoteen asti. Sen jälkeenkin lapsella on oikeus elatukseen koulutusta varten, mikäli se on kohtuullista. Lapsella tulee olemaan perintöoikeus vanhemmuuden tunnustaneen osapuolen sukuun, sekä oikeus sukunimeen. Tunnustajasta tulee samalla myös lapsen huoltaja.
Digi- ja väestötietovirasto vahvistaa vanhemmuuden lapsen syntymän jälkeen ja lähettää vanhemmuuden vahvistamista koskevan päätöksen postitse suoraan vanhemmille. Digi- ja väestötietovirasto voi jättää vanhemmuuden vahvistamatta, jos on aihetta epäillä tunnustajan vanhemmuutta.
Äitiysneuvolassa ei edelleenkään voida sopia yksinhuollosta, elatuksesta, tapaamisoikeudesta tai asumisesta. Näistä asioista sovitaan tarvittaessa lastenvalvojan luona lapsen syntymän jälkeen.
Isäneuvola
Raskausaika vaikuttaa myös sinuun tulevana isänä ja muuttuva perhetilanne tuo sinun elämääsi erilaisia haasteita. Miehestä isäksi kasvu on fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen prosessi, jonka aikana myös miehet tarvitsevat ohjausta ja tukea.
Isäneuvola järjestetään Vaasan ja Närpiön isille. Isäneuvolan tavoite on tukea miesten terveyttä ja isäksi kasvua. Isäneuvola tarjoaa kaikille raskaana olevien kumppaneille, niin ensi kuin uudelleen synnyttäville, mahdollisuuden tulla yksilövastaanotolle.
Käynnillä saat mm. keskustella isyyden ja vanhemmuuden haasteista ja iloista, sekä terveyttä ja hyvinvointia tukevista elintavoista. Sinulle voidaan halutessasi tehdä myös kehonkoostumusmittaus. Muilla paikkakunnilla isille voidaan myös tarjota yksilökäyntejä äitiysneuvoloissa, joten ole yhteydessä omaan äitiysneuvolaan saadaksesi lisää tietoa mahdollisuuksista.
Perhevalmennusinfo ja -videot
Perhevalmennusta tarjotaan ensimmäistä lastaan odottaville perheille. Tavoitteena on valmentaa perhettä synnytykseen, imetykseen, lapsen hoitoon ja kasvatukseen sekä vanhemmuuteen. Lisäksi tavoitteena on vahvistaa vanhempien tietoja ja taitoja lapsen hoidosta, vanhemmuudesta, terveydestä ja terveystottumuksista.
Oma äitiysneuvola antaa lisätietoja perhevalmennuksen ajankohdasta ja toteutuksesta. Alla olevan linkin kautta voitte myös tutustua perhevalmennusvideoihin.
Synnytysvalmennus on tarkoitettu teille, jotka odotatte ensimmäistä lastanne. Osallistuminen edellyttää, että 32 raskausviikkoa on täynnä. Valmennuksessa kätilö pitää luennon synnytyksen vaiheista ja yhdessä harjoittelemme rentoutumista ja hengittämistä.
Synnytysvalmennus järjestetään sekä Vaasan keskussairaalassa että etänä Teamsin kautta. Lisää tietoa sekä ilmoittautumisohjeet löydätte alla olevan linkin kautta.
Psyykkinen tuki raskausaikana
Raskausaika, synnytys ja ensimmäiset viikot vauvan kanssa voivat herättää monenlaisia ajatuksia, tunteita sekä kokemuksia sinussa ja/tai kumppanissasi ja luoda tarpeen psyykkiselle tuelle. Äitiysneuvolasta voidaan ohjata sinut/teidät neuvolapsykologin, perheterapeutin, psykiatrisen sairaanhoitajan tai muun sinun paikkakunnallasi tukea tarjoavan tahon luo.
Tietoa raskaudesta ja synnytyksestä
Alla olevien linkkien kautta voit saada lisää tietoa raskaudesta, synnytyksestä, mielenterveydestä, päihteistä, sikiöseulonnasta sekä fyysisestä harjoittelusta raskausaikana ja sen jälkeen.
Yleinen tieto
Ravinto
Liikunta
Seulonta
Mielenterveys
Päihteet
Raskausdiabetes tarkoittaa sitä, että raskauden aikana tulee ensimmäistä kertaa esille sokeriaineen vaihdunnan häiriö. Verensokeri on odottavalla normaalia korkeampi. Raskausdiabetes voidaan todeta sokerirasituskokeella, joka tehdään raskausviikoilla 24-28 ja joissakin tapauksissa aiemmin. Kehon insuliinin tuotanto ja vaikutus elimistössä heikentyvät, minkä vuoksi verensokeri kohoaa ja sikiö voi kasvaa normaalia suuremmaksi.
Voit altistua raskausdiabetekselle, jos:
- olet ylipainoinen
- suvussasi on diabetestaipumusta
- olet yli 40-vuotias
- olet aikaisemmin synnyttänyt yli 4,5 kiloisen lapsen
- sinulla on ollut raskausdiabetes aikaisemmin
- sinulla on munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (PCOS)
Miten raskausdiabetesta hoidetaan?
- Saat ohjeita neuvolasta verensokerin seurantaan ja hoitoon
- Syö säännöllisesti pieniä määriä kerrallaan, suosi pehmeitä rasvoja (kala, kasviöljyt, kasvimargariinit) sekä runsaskuituisia täysviljoja. Hiilihydraatteja saat kasviksista, hedelmistä ja marjoista.
- Vältä sokerin ja valkoisen viljan syömistä.
- Harrasta itsellesi mieluista liikuntaa päivittäin ainakin puoli tuntia. Myös arkiliikunta kuten pihatyöt ja kävely ovat hyviä ja auttavat laskemaan verensokeria.
Raskausdiabetes nimitystä käytetään, jos sokerirasituksessa on ollut raskausaikana yksikin poikkeava arvo. Vaikka raskausdiabetes loppuu synnytykseen, on tärkeä tiedostaa, että se lisää riskiä sairastua myöhemmin tyypin 2 diabetekseen.
Raskausdiabeteksen jälkeen omista elintavoista huolehtiminen auttaa jaksamaan arjen pyörteissä.
Raskausdiabeteksen jälkeen-kurssilla pääset miettimään omaa kokonaisvaltaista hyvinvointiasi ja pieniä arjen tekoja sen lisäämiseksi. Kurssi käydään itsenäisesti läpi verkossa oman aikataulusi mukaan.
Insuliini tai tabletti hoitoinen raskausdiabetes
- Sokerirasitus 6-12 viikkoa synnytyksen jälkeen ennen jälkitarkastusta. Äitiysneuvolan lääkäri ottaa kantaa sokerirasituksen tulokseen.
- Vuosittain sokerirasitus, vyötärönympärys, BMI, verenpaine ja kolesteroli.
Ruokavaliohoitoinen raskausdiabetes
- Sokerirasitus ja kolesteroliverikokeet vuoden kuluttua synnytyksestä.
- Jos ei poikkeavaa: sokerirasitus, vyötärönympärys, BMI, verenpaine ja kolesterolit kolmen vuoden välein.
- Jos poikkeavaa: sokerirasitus, vyötärönympärys, BMI, verenpaine ja kolesterolit vuosittain.
Ole itse yhteydessä oman asuinalueesi terveysasemaan.
Seuranta tapahtuu raskauden jälkeen omalla terveysasemalla. Voit varata sähköisen puhelinajan oman terveysaseman hoitajalle kansalaisen terveyspalveluiden sähköisen asioinnin kautta.
Mustasaaren asiakkaat:
Puhelinaika ti ja to klo 8-9 puh. 06 218 4271 tai varaa sähköinen puhelinaika Mustasaaren sydänvastaanottoon.
Sokerirasituksen ajanvaraus (12 tuntia syömättä ja juomatta):
Raskausdiabeteksen jälkeen ei ole yhtä ainoaa ”oikeaa” tapaa elää. Pyri löytämään juuri itsellesi ja perheellesi sopivin tapa.
Tässä ohje sinulle, joka saat vaikeaoireisen koronan tai influenssan raskauden tai lapsivuoteen aikana.
Jaamme joditabletit perheisiin, joissa on alle 3-vuotiaita lapsia tai raskaana olevia. Jakelu perustuu Sosiaali- ja terveysministeriön (STM) ohjeeseen lääkejodin käytöstä säteilyvaaratilanteessa.
Joditabletit jaetaan normaalin neuvolakäynnin yhteydessä. Äitiysneuvolassa jaetaan joditabletit raskaana oleville syntyvää lasta varten. Muulle väestölle, eli 3-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille sekä enintään 40-vuotiaille aikuisille, suositellaan omaehtoista varautumista. Joditabletteja voi ostaa apteekeista ilman lääkereseptiä.
Jodivalmisteen paketissa on annostus- ja säilytysohjeet, joihin huoltajan tulee perehtyä.
Ota yhteyttä
Kun olet tehnyt positiivisen raskaustestin, varaa puhelinaika äitiysneuvolaan ensisijaisesti kansalaisen terveyspalvelun kautta. Soitamme sinulle päivän aikana takaisin ensimmäisen neuvolakäynnin varaamiseksi.
Vaihtoehtoisesti voit soittaa alta löytyviin yksikkökohtaisiin puhelinnumeroihin puhelinajalla.
Digitaaliset ajanvaraukset:
- Ensikontakti puhelimitse
- Puhelinaika omalle äitiysneuvolan hoitajalle
- Puhelinaika kotikäynnin varausta varten omalle äitiysneuvolan hoitajalle
Kun varaat sähköisen puhelinajan, soitamme sinulle takaisin kyseisenä päivänä.
Maksu peruuttamattomasta ajasta tai myöhässä peruutettu aika
Varaamasi aika tulee perua viimeistään edellisenä arkipäivänä. Myöhemmin perutusta tai peruuttamattomasta ajanvarauksesta pidätämme oikeuden periä voimassa olevan hinnaston mukaisen maksun. Maksu peritään kaikilta 18-vuotta täyttäneiltä. Mikäli sinulla on varatun ajan peruuttamatta jättämiseen perusteltu hyvä syy, kuten lääkäritodistus, maksua ei peritä.
Pohjoinen alue
Puhelinnumerot ja -ajat
Puhelinnumerot ja -ajat
Puhelinnumerot ja -ajat
Puhelinnumerot ja -ajat
Puhelinnumerot ja -ajat
Puhelinnumerot ja -ajat
Puhelinnumerot ja -ajat
Keskinen alue
HUOM! Huomioithan, että neuvolalla on vastaanotto Oravaisissa.
Puhelinnumerot ja -ajat
Puhelinnumerot ja -ajat
Eteläinen alue
Puhelinnumerot ja -ajat
Puhelinnumerot ja -ajat
Puhelinnumerot ja -ajat
Närpiön äitiysneuvola palvelee myös Kaskisten äitejä.